बद्ध- आत्मा

A portion of your soul has been
entwined with mine
A gentle kind of togetherness, while
separately we stand.
As two trees deeply rooted in
separate plots of ground,
While their topmost branches
come together,
Forming a miracle of lace
against the heavens.
आत्मा का एक हिस्सा तेरी
बद्ध  हो मेरी से 
 सहज मधु भाव एकत्व का जब कि 
खड़े हैं हम अलग 
जैसे गहरी जड़ सहित दो वृक्ष हो 
 धरती के टुकड़े  अलग ,
पर शिखर की टहनियाँ 
जुड़ जाएँ जो ,
बद्ध  अद्भुत रूप से 
नीले अम्बर के तले 
~ Janet Mills 

जान पाते न हम

When it’s over, it’s over, and we don’t know
any of us, what happens then.
So I try not to miss anything.
I think, in my whole life, I have never missed
The full moon
or the slipper of its coming back.
Or, a kiss.
Well, yes, especially a kiss.
जब हुआ पूरा, सब चुक गया, जान पाते न हम 
कोई  भी , क्या  होगा आगे 
 करूँ कोशिश खोये न कुछ 
 सोचूं सारी ज़िंदगी खोया न मैंने 
चाँद पूरा 
और आहट  उसकी वापस लौटने  की 
या चुम्बन  एक 
हाँ, सच है, चुम्बन ख़ास कर ..

~ Mary Oliver 

तू ही केवल

The first time I saw you, my heart fell. The second time I saw you, my heart fell. The third time fourth time fifth time and every time since, my heart has fallen.
I stared at her.
You are the most beautiful woman I have ever seen. Your hair, your eyes, your lips, your body that you haven't grown into, the way you walk, smile, laugh, the way your cheeks drop when you're mad or upset, the way you drag your feet when you're tired. Every single thing about you is beautiful.
I stared at her.
When I see you the World stops. It stops and all that exists for me is you and my eyes staring at you. There's nothing else. No noise, no other people, no thoughts or worries, no yesterday, no tomorrow. The World just stops and it is a beautiful place and there is only you. Just you, and my eyes staring at you.
देखा पहली बार तुमको  धक्  सा  दिल रह गया,देखा दूजी बार ,दिल धक् सा हुआ ,देखा तीजी बार ,चौथी बार ,पांचवी फिर और हर बार तब से  दिल मेरा  गया .. ताकता था उसे ... देखी जितनी भी नारी तुम सबसे अधिक सुन्दर, केश तेरे ,नेत्र ,होंठ, देह जो विकसित अधूरी ,चाल तेरी ,मुस्कराहट ,हँसना खिलखिलाना,  फूलना गालों को जब जोश या गुस्से में होना ,घिसटना पाओं  का जब थकन हो . हर अदा  है खुबसूरत ..ताकता रहता उसे मैं।  देखता तुझको तो जग थम गया लगता मुझको..  थमे  जब सब और जो रहता बाकी बस तू ही और मेरी दृष्टि जो ताके तुझे .और कुछ न .शोर  न, न लोग  बाकी, सोच न, चिंता कुछ न, न कल जो था  बीता, न ही कल आने वाला .थम गया जग और सुन्दर लगता वह स्थान केवल  जहाँ है तू , तू ही केवल और तुझको ताकता मैं 

~ James Frey 

क्या कल्पना !

Last night
the rain
spoke to me
slowly, saying, 
what joy
to come falling
out of the brisk cloud,
to be happy again
in a new way
on the earth!
That’s what it said
as it dropped,
smelling of iron,
and vanished
like a dream of the ocean
into the branches
and the grass below.
Then it was over.
The sky cleared.
I was standing
under a tree.
The tree was a tree
with happy leaves,
and I was myself,
and there were stars in the sky
that were also themselves
at the moment
at which moment
my right hand
was holding my left hand
which was holding the tree
which was filled with stars
and the soft rain –
imagine! imagine!
the long and wondrous journeys
still to be ours.
रात बीती,
बरखा रानी 
बोली मुझ से 
मंद स्वर में होल से 
क्या मज़ा है 
गिर के आना 
बादलों के जगत से 
होना फिर से खुश 
नए पन से 
इस धरा पर !
कहा यह उसने 
जब बरसी थी वह 
गंध ले संग  लोह की ,
हो गयी गायब 
सपने की तरह सिन्धु के 
टहनियों में 
और नीचे घास में 
 हुआ पूरा सब कुछ 
 आस्मां था साफ़ 
मैं खडी थी 
वृक्ष के नीचे .
वृक्ष तो वृक्ष ही था 
 संग खुश थी पत्तियाँ ,
 और मैं थी 
 और तारों भरा नभ 
वे भी थे 
और उस पल 
तभी उस पल 
हाथ मेरा दाहिना 
 थामे था बाएं को 
 थामे था वृक्ष को जो 
घिरा था तारा गणों से 
और धीमी सी बारिश -
कल्पना ! क्या कल्पना !
गीत और यात्रा अद्भुत 

अभी भी अपनी थी होनी 
~ Mary Oliver 

तू -मैं पेड़ हैं

At night I dream that you and I are two plants
             that grew together, roots entwined,
                        and that you know the earth and the rain like my mouth,
                                      since we are made of earth and rain.
रात में सपना ये देखूं कि तू -मैं पेड़ हैं दो 
                         उगे जो साथ में, जड़ें  जिनकी  गुंथी,
                                      जानती तू  धरा -वर्षा को जैसे मेरा मूंह ,
                                                          क्यूंकि हम दोनों बने हैं मिट्टी -पानी से !
~ Pablo Neruda 

स्त्रोत है केवल तुम्ही में

आत्म साक्षात्कार , आनंद और शांति 

                     दे नहीं सकता कोई तुमको कभी 

                                      स्त्रोत उनका है केवल तुम्ही में 

शांति पग - पग पर

Peace in every step
The shining red sun is my heart
Each flower smiles with me
How green , how fresh all that grows
How cool the wind blows
Peace in every step
It turns the endless path to joy .
शांति पग - पग पर ,
            दमकता भोर का सूरज अरुण मेरा है उर ,
                          मुस्कुराता फूल हर मेरे ही संग ,
                                     हरा भरा ताजा है सभी कुछ ,
                                                   कितनी शीतल है सुरभित हवाएं ,
                                                          शांति पग पग पर ,
                                                                    बना  देती अमर पथ को मधुर ! ~ Thich Nhat Hanh

जिस ह्रदय में बसा प्रियतम

He who has the Beloved in his heart ,
He is fulfilled with his Love .
No need he has for formality ,
He just enjoys his ecstasy .
जिस ह्रदय में बसा प्रियतम,
               लबालब वह प्रेम से ,
                                है नहीं दिखलाना पड़ता ,
                                                         डूबा रह आनंद में वह!
~ Bulle Shah

शरारत प्यार में करेंगे

It used to be
That when I would wake in the morning
I could with confidence say,

‘What am ‘I’ going to
Do?’

That was before the seed
Cracked open.

Now Hafiz is certain:
There are two of us housed
In this body,
Doing the shopping together in the market and

Tickling each other
While fixing the evening’s food.

Now when I awake
All the internal instruments play the same music:

‘God, what love-mischief can ‘We’ do
For the world
Today?’
होता था ऐसा अक्सर ,
जागता था जब सुबह , 
कह सकता था विशवास से , 
"क्या करने जा रहा हूँ ?" 
ऐसा  था जब तक नहीं फूटा था बीज। 
जानता है अब यह हाफ़िज़ : 
दो हैं हम रहते जो इस देह में ,
 करते खरीदारी बाज़ार में और 
गुदगुदाते एक दूजे को , 
तय करते शाम का भोजन जब। 
जागता हूँ अब मैं  
वाद्य उर के बजाते एक स्वर ;
ओ खुदाया , कौन सी शरारत प्यार में  करेंगे
 जहाँ के लिए 
आज हम ?
~ Hafiz 

 —

सारी सृष्टि लगती जैसे घर हो अपना ..

संतुष्टि रखो जहां भी हो: करो उत्सव उसका जो भी पास हो;लगे कुछ कमी नहीं ज़िंदगी में .. सारी सृष्टि लगती जैसे घर हो अपना .. 

एक कर मेरे ह्रदय

Tie your heart at night to mine, love,
and both will defeat the darkness
like twin drums beating in the forest
against the heavy wall of wet leaves.

... Night crossing: black coal of dream
that cuts the thread of earthly orbs
with the punctuality of a headlong train
that pulls cold stone and shadow endlessly.

Love, because of it, tie me to a purer movement,
to the grip on life that beats in your breast,
with the wings of a submerged swan,

So that our dream might reply
to the sky's questioning stars
with one key, one door closed to shadow.
रात में अपना ह्रदय एक कर मेरे ह्रदय से ,प्यार मेरे! ,
 एक हो कर हम मिटा देंगे अँधियारा सघन ,
जैसे तबले  ताल देते हो घने वन में ,
 भीगे पत्तों की घनी दीवार पर .
रात सारी : कोयला सपने का काला,
काट  देता धरा का आवरण ,
लम्बी गाडी जो समय से भागती
लेके ठण्डे पत्थरों व साए को सतत ;
प्यार मेरे,  बाँध मुझ को  शुद्ध्तर बंध से,
ज़िंदगी के स्वर  जो उमड़े तेरे उर में सतत ,
पाँख से पानी में डूबे हँस के ,
ताकि एक दिन दे उत्तर स्वप्न अपने ,
प्रश्न करते तारा गणों से ,
एक कुंजी ,एक पट बंद जो साए से

~ Pablo Neruda

आशीष ईश का

Sometimes I need
only to stand
wherever I am
to be blessed.
कभी कभी मुझे केवल
 खड़ा रहना होता है
 जहां मैं हूँ
  पाने को आशीष ईश का
~ Mary Oliver

गूंजते मधुर स्वर

So every day
So every day
I was surrounded by the beautiful crying forth
of the ideas of God,
one of which was you.
हर दिन ...पल ..पल ,
चहुँ  ओर मेरे
 गूंजते रहते मधुर  स्वर
  दिव्य ईश्वर के विषय में,
एक उनमे ....थे तुम्हारा
~ Mary Oliver


 

तोहफा था वह

Someone I loved once gave me
a box full of darkness.

It took me years to understand
that this, too, was a gift.
किसी ने, चाहा जिसे मैंने कभी, बख्शा मुझे
एक कोठरा अंधियारे का
सालों लगे मुझे समझने में
 कि तोहफा था वह भी एक
~ Mary Oliver

बाहें पसारे .

There are things you can't reach . But
you can reach out to them , and all day long .

The wind , the bird flying away . The idea of God .

And it can keep you busy as anything else , and happier .

I look ; morning and night I am never done with
looking .

Looking I mean not just standing around , but
standing around
As though with your arms open .

~ Mary Oliver

 
ऐसी भी हैं मंजिलें जिन्हें पा सकते नहीं।
पर चल सकते हो पाने सारे सारे दिन।
हवा , उड़ते पाखी ..प्रभु के विचार..
 और ये रख सकते तुमको व्यस्त हर पल ..
और खुश ..ज्यादा कहीं....
 देखती हूँ सुबह और रात और नहीं थकती देखने से
 देखना यानी न केवल देखना भर
बल्कि  होना खड़े ...बाहें पसारे .

.Mary Oliver

मत्त मैं फूलों के संग

 

I revel in flowers without let ,
An atom at random in space ;
My soul dwells in regions ethereal ,
And the world is my dreaming - place .
~ I. Cranmer -Byng

 

मत्त मैं फूलों के संग बिना उड़ने दे ,

                        एक परमाणु भी आकाश में उनका ;
आत्मा मेरी बसे नीलाम्बर में ,

                       और जग यह मात्र मेरा स्वप्न भर है

 

खुशी

.Happiness cannot be traveled to , owned , earned , worn or consumed . Happiness is the spiritual experience of living every minute with love , grace and gratitude .
न खुशी को यात्रा करके ,
 न स्वामित्व पा के,
न कमा के , ना पहन के ,
 न ही उपभोग से, पा सकते कभी ..
खुशी आत्मा का है अनुभव ,,
जीते संग जिसके  प्रति पल -
प्रेम, कृपा ..कृतज्ञता से ... ..

~ Denis Waitley

प्यारे मेरे, मैं वहां हूँ।

I Am There

Do you need Me ?
I am there .

You cannot see Me , yet I am the light you
see by ,
You cannot hear Me , yet I speak through
your voice .
You cannot feel Me , yet I am the power at
work in your hands .

I am at work , though you do not
understand My ways .
I am at work , though you do not
understand My works .
I am not strange visions . I am not
mysteries .

Only in absolute stillness , beyond self , can you know Me
as I AM , and then but as a feeling and a
faith .

Yet I am here . Yet I hear . Yet I answer .
When you need ME , I am there .
Even if you deny Me , I am there .
Even when you feel most alone , I am there .
Even in your pain , I am there .

I am there when you pray and when you do not
pray .
I am in you , and you are in Me .
Only in your mind can you feel separate from Me , for
only in your mind are the mists of " yours" and
" mine ".
Yet only with your mind can you know Me and experience Me .

Empty your heart of empty fears .
When you get yourself out of the way , I am there .
You can of yourself do nothing , but I can do all
And I Am in all .

Though you may not see good , good us there , for
I am there . I am there because I have to be ,
because I AM .

Only in Me does the world have meaning ;
only out of Me does the world take form ;
only because of Me does the world go forward
I am the law on which the movement of the stars and the growth of living cells are founded

I am the love that the law's fulfilling . I am
assurance .
I am peace , I am oneness . I an the law
that you can live by .
I am the love that you can cling to . I am
your assurance .
I am your peace . I am ONE with you . I am .

Though you fail to find ME , I do not fail
you .
Though your faith in Me is unsure , My faith in
you never
wavers , because I know you , because I love you .

Beloved , I AM there .

~ James Dillet Freeman
मैं यहाँ हूँ ,
चाहते हो क्या मुझे तुम ?
मैं यहाँ हूँ।
देख न सकते मुझे तुम ,
पर मैं वह ज्योत हूँ जो दिखलाती सब,
सुन नहीं सकते मुझे तुम ,
बोलता वाणी में तुम्हारी।
तुम मुझे न समझ पाते ,
पर मैं शक्ति हूँ सक्रिय तुम्हारे हाथ में।
कार्यरत मैं यद्यपि न जान पाते तुम मेरे को।
 कार्यरत मैं ,जबकि तुम न जान पाते कार्य मेरे।
मैं अजब सा दृश्य न हूँ।
न ही मैं रहस्य हूँ।
मात्र केवल पूर्ण शान्ति के पलों में,
परे अपने अहम् से , जान सकते मुझे तुम।
जैसा हूँ मैं और फिर अनुभूति जैसे
 और फिर विश्वास में।
पर यहाँ हूँ, सुन रहा हूँ .उत्तर भी देता।
जब ज़रूरत हो मेरी मैं वहां हूँ।
चाहे तुम मुझ को नकारो,मैं वहां हूँ।
जब लगे बिलकुल अकेले हो तो मैं वहां हूँ।
जब कष्टों से घिरे हो ,मैं वहाँ हूँ।
मैं वहां हूँ प्रर्थन तुम करो जब और चाहे न करो।
तुम में मैं हूँ और मुझ में तुम।
मात्र मन में तुम्हारे अलग लगता
क्यूंकि केवल मन समेटे 'मैं', 'मेरा' भाव।
पर केवल मन से ही जान सकते मुझे तुम
 औरमैं अनुभव में आता।
रिक्त कर के ह्रदय को भय से।
जब बढ़ो आगे मैं खड़ा होऊंगा वहां ..
जब कभी तुम हार जाते मैं कर सकता हूँ
सब मैं सब में बसा हूँ।
चाहे तुम न देख पाओ
मैं शुभ हूँ, मैं वहां हूँ , मुझे वहां होना ही होगा ,
,क्यूंकि मैं हूँ।
मात्र मुझ से सार्थक है विश्व ;
मुझ से ही विक्सित है सृष्टि;
मुझ से ही बढ़ती है सृष्टि।
नियम हूँ वह जो नियमित करे तारों की गति
और कोशिका वृद्धि। मैं हूँ वह प्रेम
जिसका पालन करते नियम सब।
आश्वासन हूँ मैं।शांति हूँ मैं,एकता हूँ।
मैं नियम जिससे ज्यो तुम।
प्रेम हूँ मैं आश्रय ले सको जिसका।
मैं आश्वासन तुम्हारा।शान्ति तेरी, एक तुम में,हूँ मैं।
यद्यपि तुम हार जाते पाने में मुझे ,मैं न तुमको हारने देता
डगमगा जाता तेरा विशवास मुझ में ,,
मेरा विश्वास कभी न डगमगाता ,
क्यूँ की तुमको जानता मैं। प्यारे मेरे, मैं वहां हूँ।

प्यार वापस

My heart is like a singing bird
whose nest is a watered shoot ;
My heart is like an apple tree 
whose boughs are bent with thickest fruit ;
My heart is like a rainbow shell 
that paddles in a halcyon sea ;
My heart is gladder than all these 
because my love has come to me .

ह्रदय मेरा जैसे गाता एक पँछी 

घोंसला जिसका सिंचित डाल पर 

ह्रदय मेरा जैसे बिरवा सेब का 

फल लगे भारी जिस से   झुका 

ह्रदय मेरा जैसे सीपी सतरंगी 

छिपी सागर की लहरों के तले 

ह्रदय मेरा इन सभी से भी प्रसन्न 

क्यूँ कि मेरा प्यार वापस मिल गया है   
~ Christina Rossetti 

.आओ न

सूँघ सकते न खुशबु प्रेम की यदि तुम .
           आओ न फिर प्रेम के महके बगीचे में                    
                      यदि नहीं तैयार अपने आवरण खोने को , 
                                  मत कभी उतरो सच की नदी में  ..
                     रहो जहां हो वहीँ ..आओ न हमारे पथ में .
If you can't smell the fragrance 
Don't come into the garden of Love 
If you're unwilling to undress 
Don't enter into the stream of truth .
Stay where you are 
Don't come our way .

दुर्भाग्य

Your fortune is misfortune if it is not Love .
सौभाग्य तुम्हारा वस्तुतः दुर्भाग्य है यदि नहीं है प्रेम तुम में ...
~ Silent Lotus 

प्रभु जैसे

Love is difficult , because loving is not 
enough :
We must , like God , ourselves be Love .
प्रेम मुश्किल है क्योंकि
 प्रेम की सीमा कही न ..:
इसलिए बन जाएँ हम
 प्रभु जैसे प्रेम रूपी ...
~ Angelus Silesius 

पथ की संगी"

Say not " I have found the path of the soul "
Say rather , " I have met the soul walking upon my path ."
न कहो -"पा  गया मैं आत्मा का पथ " बल्कि बोलो,- "मिल लिया में आत्मा से जो मेरे पथ की है संगी" 
~ Kahlil Gibran